顔が歪んでんねん。でも原因分かったんねん

数年前ぼけーっと鏡みてふと気づいた。

あれ、自分こんなに顏デカかったっけ？

なんか、エラ？出てない？

幼少期気にならなかった・目立たなかったものが

大人になると気付くようになる現象じゃんこれ

え～これはちょっとどうにかならないの？

とりあえずググる

『エラ　改善』

『エラ　手術　費用』

『エラ　20代　女子』

調べれば調べるほど深く沼に陥ってしまう気分に・・・

そして気になったのが、

「歯の食いしばりでエラが張ることがある」。

ほんまかいな。

歯、食いしばってたっけ？

食いしばってる記憶はないからやっぱり成長かな。

そして月日は流れ数か月後

シンプルに歯が痛くなり歯医者へ。

先生「あなた歯食いしばる癖あるんじゃナイノ？

　　　それ止めたがいいアルヨ！」

？！

本当ですか先生・・・

自分にそのような記憶はなかったですけど

とりあえずちょっと口内を意識してみますね・・・

意識してみると知らんうちに力んでた。

そして歯めっちゃ食いしばってた

だからその癖を止める努力を頑張った。

中々難しかった。

そしてそれから一年後、

少しだけエラというか顔の筋肉の強張りが取れた気がするし、

顔の大きさも前に比べて気にならなくなった！

（←母曰く）

自分の場合は歯の食いしばり。

歯医者行ってよかった～！